Herxheimer reactie

Herxheimer reactie is een ontgiftingsreactie. Uiteindelijk worden gif- of afvalstoffen via de bloedbaan afgevoerd. Bij de Herxheimer reactie ziet men dus dat er meer gifstoffen los komen dan het lichaam kan verwerken. Andere reacties zouden kunnen zijn: vermoeidheid, griepachtige verschijnselen, rillingen, temperatuurverhoging, nachtelijke zweetaanvallen, pijn in spieren en gewrichten, depressies, geheugenproblemen, uitslag op de huid, hoofdpijn, misselijkheid en een algemeen gevoel van malaise. Het is heel belangrijk om op de hoogte te zijn van het mogelijk voorkomen van dergelijke reacties, want anders houdt men het niet vol en/of men denkt dat zijn ziekte zich verergert, en raakt in paniek.

Om de Herxheimer reactie wat te verlichten kan men enkele maatregelen nemen:

Veel water drinken (spa blauw is een goede keus). Gerson gebruikt gedestilleerd water.
Buiten wandelen (zon en frisse lucht) en lichaamsbeweging.
Sauna of infrarood sauna (transpireren).
Een lekker bad met kruiden.
Gerson gebruikt hiervoor dus koffieklysma’s.

Hoe meer gifstoffen vrij komen hoe zieker men zicht voelt. In feite komen er meer gifstoffen los dan dat het lichaam kan verwerken. Doe het verder rustig aan. Het gaat voorbij en dan voelt men zich een stuk beter.